Suomen Miekkailu- ja 5-otteluliitto

Finlands Fäkt- och 5-kampsförbund - Finnish Fencing and Pentathlon Association
Tänään on 28.5.2022 19:19

Kaikki ajat ovat UTC + 2 tuntia [ DST ]




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: Nuuska ja sen terveyshaitat
ViestiLähetetty: 28.12.2008 23:36 
Poissa

Liittynyt: 6.12.2004 13:14
Viestit: 302
Nuuskan terveyshaitoista ja vaikutuksesta urheiluun lisää:
http://www.pokalehuulessa.fi/indexxx.htm

Sivuilta lainattua.....

Häh, eikö nuuska sovikaan urheilijoille?

Nuuskaaminen mielletään virheellisesti usein tupakointia vaarattomammaksi vaihtoehdoksi. Urheilija eivät tiedosta varsinkaan sitä, että keskivertonuuskaaja saa päivittäin saman määrän nikotiinia kuin henkilö, joka polttaa tupakka-askin päivässä.

Useasti urheilijat myös väittävät, että nuuska auttaa heitä keskittymään ja parantaa siksi suoritusta. Jos näin olisi, nuuska olisi kiellettyjen aineiden listalla ja luokiteltaisiin dopingiksi. Kukaan ei kiellä kilpaurheilijoita käyttämästä nuuskaa - suorituskykyä saa heikentää mielensä mukaan.

Nuuskan nikotiini vähentää sydämen lyöntikapasiteettia. Tällöin fyysinen suorituskyky heikkenee, koska hapen ja ravintoaineiden pääsy kudoksiin ja soluihin huononee. Nikotiini aiheuttaa häiriöitä myös valtimoiden toimintaan. Nuuska voi hidastaa hermon johtumisnopeutta ja siten refleksejä. Lisäksi nuuskankäyttäjän lihaskestävyys ja lihasvoimat vähenevät sekä lihasmassa pienenee. Nuuskan käyttö kaksinkertaistaa vammautumisriskin fyysisissä harjoituksissa


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC + 2 tuntia [ DST ]


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com